Tertipli egzersiz depresyon riskini azaltıyor
Spor ve egzersiz, tüm insanoğlu için sıhhatli bir aktivitedir.Vücuda ve zihne birçok faydası bulunan egzersiz, seneler boyu birçok araştırmaya ...
Spor ve egzersiz, tüm insanoğlu için sıhhatli bir aktivitedir.Vücuda ve zihne birçok faydası bulunan egzersiz, seneler boyu birçok araştırmaya ...
Kanser hastalığının üzüntü ile geliştiği inancını yıkan bir araştırma sonucu gösterildi. Depresyon ve kaygının kansere yol açmadığı kesinlik kazanmıştır. ...
Koronavirüs salgını esnasında kısıtlamaların verdiği zorunlulukla evden çalışmanın sayısı arttı. O zamandan bugüne yerleşen bu uygulamanın dezavantajlarından biri de ...
Magnezyumun vücutta en fazlaca bulunan 4. vitamin olduğu biliniyor. Vücut bu minerali kendi başına üretememekte. Bu sebeple öteki gıdalar ...